Теряю контроль над едой
Эпизоды, когда сложно остановиться, «срывы», еда не от голода
Опросники
Тесты и опросники
Опросники для самооценки: отвечаете на вопросы, сразу видите результат и читаете, что он означает. Это не диагностика — результат показывает, насколько выражена тема в ваших ответах.
С чего начать
Выберите, что ближе к вашему запросу — подскажем, с какого теста начать.
Тревожат вес и форма тела
Постоянные мысли о весе, ограничения, чувство вины после еды
Тянет на сладкое и переработанные продукты
Тяга, которая ощущается сильнее, чем просто желание поесть
Заедаю стресс и тревогу
Еда как способ успокоиться, напряжение и беспокойство
Доступно сейчас
EAT-26 — тест отношения к приёму пищи
26 утверждений о еде, весе и форме тела. Показывает, насколько выражена тема отношения к еде в ваших ответах.
GAD-7 — шкала тревоги
7 вопросов о тревожных симптомах за последние две недели. Часто объясняет «заедание» стресса.
Готовятся к публикации
SCOFF — экспресс-скрининг
5 вопросов «да/нет» о ключевых признаках нарушений пищевого поведения.
mYFAS 2.0 — компульсивное и аддиктивное пищевое поведение
О потере контроля и тяге к ультрапереработанным продуктам.
BES — выраженность переедания
Об эпизодах потери контроля над едой и связанных с ними переживаниях.
Все опросники на сайте носят характер самооценки и не являются диагностикой.
Ответы обрабатываются в вашем браузере и никуда не отправляются.